マッサージ
マッサージとは
身体の各部を使って、もしくは特殊な機械・器具を使用して、末梢から中枢へ物理的刺激を与えることにより、疾病の治療、疲労の回復を図る目的で行う手技療法の一つです。
マッサージとは
巷で「癒し」をテーマとした商品やサービスがあふれている今日この頃ですが、その中の代表的な存在である『マッサージ』。
整骨院で行っているマッサージとクイックマッサージなどでやっているマッサ−ジには違いがあるのでしょうか?
現在、様々なところでマッサージが行われています。
- 医療マッサージ(整骨院、整形外科など)
- 美容マッサージ(エステティックサロンなど)
- 保健マッサージ(整体、クイックマッサージなど)
- スポーツマッサージ(スポーツ選手の疲労回復など)
代表的なものでは以上のようなものがありますが、それぞれの違いというのは何よりも目的が異なるということが1番の違いだということです。
医療マッサージに関しては、怪我をした部分、不調な部分に対して正常な動き、働きが出来るように検査を行い、原因を追究し、それの除去・改善のためにマッサージという「ワザ」を用いるのです。
その他のものに関しては、「肌がキレイになる為」「気分転換」「試合に動きやすい状態で臨む」などの違う目的が存在します。
マッサージはどのような効果があるの?
では、当院で行う医療マッサージには以下のような効果があります。
| 新陳代謝の促進 |
皮膚温の上昇、汗腺の機能増進、皮膚呼吸の促進、爽快感 |
| 関節の柔軟性を高める |
動きにくい関節の動きをスムースにする |
| 筋や腱・靭帯の活性化 |
| 癒着、拘縮の予防と除去 |
| 筋の収縮力・持続力が増進 |
筋の疲労回復・筋の運動能力の拡大 |
| 筋に対して神経伝導路の活性化 |
頭で考えているように体を動かせないということがなくなってきます |
| 神経の活性化 |
| 各組織のバランスの調節 |
| 全身の循環機能が増進 |
| 全身の運動能力の向上 |
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