パワープレート
パワープレートとは？
当院のパワープレートは他の類似品の振動機器の中でも唯一
３次元の振動を発生させる機器です。
この特殊な振動により様々な効果が期待されます。
こんな方にお勧め
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血流改善、新陳代謝増進、セルライトの減少、体脂肪減少、
関節の柔軟性向上、骨量の増加、筋力、瞬発力向上、
むくみの改善、解毒作用,老廃物除去 |
類似品との違い
他に多くの振動トレーニングマシーンの類似品があります。
振動機器の中でこのパワープレートが先駆けとなっており、有効的なトレーニング結果を生み出します。しかしこの原理をまねたほとんどの器具は２次元の揺れ運動しか発生できない為、同等の効果が保証できません。
３次元の振動が発生できるのはこのパワープレートだけです！！
従来トレーニングと比較
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パワープレート |
従来のトレーニング |
| 時間 |
10分 |
90分 |
| 使われる筋肉量 |
95〜97％ |
40％ |
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３次元振動により通常ではトレーニングが難しい骨盤周りの筋や深層筋なども刺激でき更に骨量も増やす事ができます。 |
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プロ・ご年配・怪我をされている方にも効果があります。
パワープレートはプロ専用と言っても過言ではない程の優れもの。
パワープレートは現代のトレーニングにおいて 最も効果を発揮し、 安全に使用できます。 ご年配の方、 痛みを持っている方、 運動していない方でも様々なメニュー（ 当院オリジナルメニュー等）を豊富にご用意しています。
料金
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